Videos: Be Well, Learn Well

Como colegio tenemos un compromiso con el desarrollo físico, social, emocional y académico de nuestros niños y jóvenes. Los avances de la neurociencia han permitido explorar los factores que influyen en dicho desarrollo y, en Cognita, hemos estudiado detenidamente las pruebas que respaldan nuestra Guía del Bienestar y cómo se relacionan con el aprendizaje y el desarrollo de los estudiantes.   La serie Be Well, Learn Well analiza la ciencia detrás de cada uno de los factores físicos y emocionales de la Guía del Bienestar de Cognita (sueño, alimentación, ejercicio, conectar, hacer y dar), y cómo esto podría aplicarse al entorno escolar (para nuestros docentes) y el ámbito del hogar (para nuestros padres). Sabemos lo importante que es la relación padres/colegio/estudiante, y esperamos que este material pueda complementar el trabajo que nuestros docentes realizan en los colegios.  

Sueño / Sleep

Beth Kerr y la Dra. Bettina Hohnen conversan sobre la ciencia detrás del factor físico que contribuye al bienestar: el sueño.

Alimentación / Diet

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Ejercicio / Exercise

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Conectar / Connecting

 

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Hacer / Doing

 

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Dar / Giving